Sons ambientes e da natureza
Chuva, mar, vento, fogo crepitante, ruído branco e marrom. Combine tudo para criar o fundo perfeito para dormir ou focar.
Sono · Foco · Calma
Encontre sua calma e durma mais rápido
O Calmspace reúne sons para dormir, ruído branco, música relaxante, sons binaurais e respiração guiada em um só espaço de calma, com temporizadores de sono e mixagens selecionadas para cada momento.
Download gratuitoToca em segundo planoFunciona offlineiOS e Android
Tudo o que você precisa para desacelerar
Uma biblioteca inteira de calma, feita para ajudar você a dormir, focar e deixar o dia agitado para trás.
Música relaxante
Melodias suaves e faixas ambientes que acalmam a mente agitada e levam você ao descanso.
Sons binaurais e ondas cerebrais
Frequências delta, theta, alfa e beta ajustadas para sono profundo, calma e concentração.
Mixagens selecionadas
Paisagens sonoras feitas à mão para cada momento, de uma noite de tempestade a uma floresta tranquila ao amanhecer.
Respiração guiada
A respiração quadrada, 4-7-8 e a respiração de coerência acalmam seu sistema nervoso em poucos minutos.
Temporizador de sono
Deixe tocar enquanto você pega no sono. O Calmspace diminui sozinho, com suavidade, para que nada acorde você.
Feito para o seu momento
Dormir, focar ou relaxar. O Calmspace se adapta a como você quer se sentir agora.
Seu, mesmo offline
Sua calma vai com você. Sem sinal, sem travar, sem interrupções.
Calma em três toques
- 1
Escolha seu momento
Diga ao Calmspace se você quer dormir, focar ou simplesmente relaxar.
- 2
Monte seu som
Escolha uma mixagem selecionada ou crie a sua com sons, música e ondas cerebrais.
- 3
Adormeça
Defina um temporizador e deixe o som levar você. Ele diminui com suavidade enquanto você dorme.
Uma biblioteca para cada noite
Centenas de sons e mixagens, do cotidiano ao maravilhosamente específico.
Respiração guiada
Respire até desacelerar
Siga um guia animado e tranquilo pela respiração quadrada, 4-7-8, coerência e suspiros fisiológicos. Vibrações suaves mantêm você no ritmo para o corpo relaxar, em qualquer lugar, a qualquer hora.
Perguntas, respondidas
Sim. Você pode baixar o Calmspace e começar a ouvir de graça. A assinatura premium libera toda a biblioteca de sons, todas as mixagens selecionadas e todos os padrões de respiração guiada.
Sim. O Calmspace baixa os sons para o seu aparelho, então você pode reproduzi-los sem conexão com a internet, em um voo ou onde quer que o sinal caia.
Com certeza. O Calmspace continua tocando quando você bloqueia o celular ou troca de app, e o temporizador de sono pode diminuir o volume automaticamente quando você adormece.
Os sons binaurais tocam frequências um pouco diferentes em cada ouvido, criando uma terceira "batida" que o cérebro segue naturalmente. O Calmspace inclui batidas delta, theta, alfa e beta para dormir, relaxar e focar. Use fones de ouvido para o efeito completo.
Sim. O Calmspace está disponível na App Store e no Google Play, grátis para baixar nas duas plataformas.
Muita gente usa sons ambientes e respiração guiada para desacelerar, acalmar a mente agitada e dormir com mais facilidade. O Calmspace é uma ferramenta de relaxamento feita para ajudar você a descansar, não um tratamento médico.
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Notas ocasionais sobre sono, som e descanso, além de uma oferta ou outra do Calmspace. Sem barulho.